A Associação de Moradores do bairro São Conrado em parceria com a Subsecretaria de Políticas para a Juventude (SUBJUV), irá trazer para as crianças , jovens e adultos do público Feminino e Masculino aulas totalmente gratuitas das modalidades de Muay Thai e Kick boxing, as aulas irão acontecer no “Centro Social Nosso Progresso” localizado na rua Coronel José Hélio, N° 336, a faixa etária para os participantes é a partir dos 13 anos.
As aulas já tem dias e horários definidos, será às terças e quintas-feiras das 8h às 09h e das 15h as 16h
Inscrições e Informações
Robson Ximenes(presidente do bairro São Conrado) (67) 991207596
Dantas júnior (Diretor de Esporte)
(67) 992533938
O que é Kickboxing
O Kickboxing pode ser descrito como uma mistura de Karatê, Boxe e muitos exercícios aeróbicos. Uma espécie de precursor desse esporte já era praticado no continente asiático desde o século 19. No entanto, modalidades bastante semelhantes surgiram na região há aproximadamente 2 mil anos.
O nome Kickboxing só foi atribuído a essa atividade por volta de 1950 no Japão e trazia a ideia da junção do Boxe e do Karatê em um único esporte. Já em 1970, tornou-se popular nos Estados Unidos. Anos mais tarde, chegou ao Brasil. Hoje, essa modalidade é praticada em escolas de Artes Marciais e em academias de todo o país.
Muay thai também é conhecido como boxe tailandês, é uma arte marcial originária da Tailândia onde é considerado desporto nacional, esta disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé, é conhecida como “a arte das oito armas”, pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, estando associada a uma boa preparação física que a torna uma luta de contato total bastante eficiente.
Benefícios do Muay Thai
O Muay Thai é um esporte dinâmico e que promove a melhora do condicionamento físico, além de promover o fortalecimento muscular, aumentar a elasticidade e favorecer o bom funcionamento cardiovascular.
- Melhora o condicionamento físico
- Acelera o metabolismo
- Eleva a autoestima
- Queima calorias
Por: Everson Nunes “Olho Vivo”
Rádio A Conquista